Nagyvárad, Kapucinus utca (ma Traian Moşoiu) 10. sz. (0359)467-222 reggeliujsag@gmail.com rss twitter Facebook Follow us:

Kategória: Élet&Stílus

Mamaka  – avagy kétlejes bérlet Seholországba  (naplórészlet)

Mamaka – avagy kétlejes bérlet Seholországba (naplórészlet)

Anya élete utolsó két évében már nem járt ki a házból, mindez azonban nem akadályozta meg abban, hogy várjon rám. Várt is. Kedves öreg arca ott lapult szobája ablakában, ahol leste, nézte, mikor jövök, ha gyalog, ha kocsival. Ma már tudom, anyának az időegységet, az élet létét és múlását ez a várakozás adta már akkor, ahogy lesett kifele a fák [...]

Olvassa tovább! ›
Az időskor lelki jellemzői

Az időskor lelki jellemzői

Minden életszakasz egy krízis, amely az arra a korra jellemző változások, fejlődési pontok pozitív megélésével, és az alkalmazkodással magában hordozza az új életszakaszba lépés lehetőségét. A szakirodalom orvosi értelemben 60–65 éves korra teszi az időskor kezdetét. A lelki egészség szempontjából miért fontos az életmódváltás?  Mint minden életszakaszban, így az érett kor beköszöntével is fontos egyfajta életút kiértékelés. Érdemes visszatekinteni arra, [...]

Olvassa tovább! ›
Kovács Attila hegyközújlaki kisgazda

Vissza a gyökerekhez

Egy hegyközújlaki ökofarm mindennapjai Hogy miben különbözik a biotermék a nagyipari termékektől? Röviden azt lehetne mondani, hogy a biotermékek, a bioélelmiszerek élettanilag sokkal értékesebbek, több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, ugyanakkor hiányoznak belőlük azok a káros anyagok, amelyek az emberi szervezetben összeadódva számos betegség okai lehetnek. Régóta köztudott, hogy számos betegség, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szívinfarktus, [...]

Olvassa tovább! ›
A vidám délutánon a tánc sem maradhatott el

Farsangozott a Szépkor

Számtalan kutatás igazolta, hogy az idős korhoz való hozzáállás alapvetően meghatározza a múló idő megélését, lelki és fizikai értelemben egyaránt. Akik pozitívan élték meg nyugdíjas éveik beköszöntét, azok egyrészt egészségesebbek, másrészt energikusabbak, vidámabbak maradnak. Nem a körülmények számítanak, hanem az, ahogyan a körülményekhez viszonyul az ember. Ha öregedésről van szó, a hozzáállás a legfontosabb. Ha valamikor, akkor idős korban kifejezetten [...]

Olvassa tovább! ›
A sürgősségi ellátás kulisszatitkai – egy orvos vallomásai

A sürgősségi ellátás kulisszatitkai – egy orvos vallomásai

A sürgősségi ellátásról szerettünk volna többet megtudni, remélve, hogy a megszerzett információk továbbadása hozzásegíti majd az olvasókat ahhoz, hogy a rendszer jobb ismeretének tükrében segélykérés útján hatékonyabb ellátásban részesüljenek. A sürgősségi ellátás rendszeréről és hazai lehetőségeiről dr. Földes Béla nyugalmazott ideggyógyász, a Nagyváradi Megyei Sürgősségi Kórház (SCJUO) vezető tanácsa elnökének közvetítése révén dr. Hadrian-Liviu Borcea főorvost, a SCJUO Sürgősségi Fogadó [...]

Olvassa tovább! ›
Tisztelt szerkesztőség!

Tisztelt szerkesztőség!

Nagyon szeretem olvasgatni azokat az eseteket, amelyek az újságjukban megjelennek idős emberek történeteiről. Ez adott bátorságot arra, hogy én is leírjam a történetem. 67 éves vagyok, a váradi Rogériusz negyedben lakom, van egy szép kis blokklakásom, de sajnos egyedül élek, mert a lányom Londonban van. Szerencsére, az egészségem rendben van, csak hiányzik a lányom, meg a hét éve elhunyt férjem. [...]

Olvassa tovább! ›
A csúcson

Váradi csúcshódítás

Varga Csaba a negyedik magyarként hódította meg a Manaszlu 8163 méter magas csúcsát. A váradi hegymászó oxigénpalack használata és serpák támogatása nélkül jutott fel a Föld nyolcadik legmagasabb hegycsúcsára, ugyanakkor a hatodik magyar, aki oxigénpalack nélkül három nyolcezer méternél magasabb hegycsúcson járt. A nepáli hegyet elsőként 1956-ban mászta meg egy japán és egy nepáli hegymászó. A magyarok közül 2009-ben Erőss [...]

Olvassa tovább! ›
A mézeskalács reneszánsza

A mézeskalács reneszánsza

Az emberek évszázadok óta formálják jelképek alakjára a különböző tésztaféléket, elsősorban mézes süteményeket, azzal a céllal, hogy a gondolat, az üzenet ezen az úton is terjedjen. Európában a 16. századtól kezdve egyre gyakrabban formálták a mézes süteményt faragott faformák segítségével. A legszebb művészi faragott faformák a 16–18. században készültek Dél­Németországban, Ausztriában, Németalföldön, Svájcban, Olaszországban. Magyarország mézeskalács művészetére valamennyi terület hatott. [...]

Olvassa tovább! ›
A téli depresszió

A téli depresszió

A téli depressziót szezonális depressziónak nevezzük, mivel a késő őszi, illetve téli hónapokban kezdődik és egészen tavaszig tart. A szakirodalomban szezonális affektív zavarnak is nevezik. Azok, akik ebben a zavarban szenvednek, az év többi részében semmilyen kóros hangulatingadozást nem tapasztalnak, a depresszió tünetei kizárólag télen jelentkeznek náluk. Azonban a téli szezonális affektív zavar komolyabb lelki betegséggé, klinikai depresszióvá is alakulhat. [...]

Olvassa tovább! ›
Dimény Levente, Lipcsei Márta és Szűcs László

EKE-túrák

Január 14-én, vasárnap az EKE’91 Nagyvárad–Bihar hótaposó túrát szervez a Fekete kövek–Rozsdaszakadék útvonalon. A hóviszonyoktól függően közepes vagy nehéz túra, 9 km, 300 m szint. Találkozó 6.30 órakor a Körös-parton a Spoon bár mellett, a Gojdu líceum mögött. A túravezető Bara Lilla (0721/846-315). Január 20–21-én, szombat–vasárnap az EKE’91 Nagyvárad–Bihar megszervezi a Brazil emléktúrát. Az útvonal: szombaton – Havasrogoz-menedékház–Csúcs-menedékház; vasárnap – [...]

Olvassa tovább! ›