Nagyvárad, Kapucinus utca (ma Traian Moşoiu) 10. sz. (0359)467-222 reggeliujsag@gmail.com rss twitter Facebook Follow us:

A tél gyógynövényei

Betegségen, lázas állapoton könnyítenek a gyógynövény főzetek. Már nagyanyáink sem csalódtak bennük.

  • Hársfa – Lázcsillapító, izzasztó: a virágjában található hatóanyagok köhögés-, lázcsillapító, izzasztó hatásúak, emellett idegnyugtató is. Mivel serkenti a gyomorsav-termelést, felgyorsítja a betegség miatti renyhe emésztést. Javasolt melegen, propoliszos mézzel fogyasztani, ami a hatását felerősíti.
  • a tel_hars
  • Bodza – Meghűlésre is jó: a benne lévő hatóanyagok főleg meghűléses betegségek esetén segítenek, de immunerősítő hatása is van. Termése lekvárként szorulás esetén alkalmazható.
  • a tel_bodza
  • Gyömbér – Immunerősítő: a nyugati népi, illetve az ősi keleti gyógyászat egyaránt nagyra becsüli. Illóolaja és egyéb hatóanyagai csökkentik a nyálkahártya irritációját, gyulladását. Meghűlés, hörghurut, melléküreg-gyulladás esetén érdemes az étrendbe iktatni mindenféle formában. Mivel émelygéssel, hányingerrel járó emésztési problémák esetén is segít, a gyomorra húzódott fertőzésekre is igen jó.
  • a tel_gyomber
  • Csipkebogyó: sokkal több C-vitamint tartalmaz, mint a citrusfélék. A benne lévő antioxidánsok, flavonoidok, immunerősítők, fertőtlenítő és roboráló hatásúak. Influenza, meghűlés, torokgyulladás esetén egyaránt hatásos.
  • a tel_csipkebogyo
  • Zsálya – Enyhíti a gyulladást: illóolaját, flavonoidáit, cseranyagait egyaránt kihasználhatjuk egészségvédő célra. Gyulladáscsökkentő hatása a legfontosabb, éppen ezért bármilyen melléküreg- vagy torokgyulladás esetén használható. Emésztési problémákra is bevethető.
  • a tel_zsalya

Győri György